IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NO COMBATE À DEPRESSÃO EM PESSOAS OBESAS

Resumo

O presente estudo aborda a atividade física como uma importante ferramenta no combate à depressão, em indivíduos obesos. Ainda, faz uma análise do perfil das pessoas obesas que apresentam quadro de depressão em comorbidade. Busca identificar de que forma a prática regular de atividade física está associadacom a redução do quadro de depressão e obesidade. Para tanto, utiliza como metodologia, o estudo de revisão integrativa, dos artigos em português, disponibilizados na íntegra, nas bibliotecas virtuais da Scielo e Bireme, observando-se os critérios de inclusão e não inclusão. A prática regular de atividade física é essencial para o desenvolvimento das capacidades físicas e cognitivas, sendo essencial o estímulo a esta prática no sentido de minimizar os efeitos relacionados aos transtornos mentais decorrentes da obesidade. Os estudos voltados à prática de atividade física no combate à depressão são fundamentais, visto a sua associação com a redução dos efeitos relacionados aos transtornos mentais.